是通过穴位点按推拿等方式来调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳以达到来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方法。
因为有一些穴位如七节骨、天柱骨、胁肋等,
只有12岁以下的孩子才有感应,
所以推拿在小儿感冒、咳嗽的康复治疗中,效果比较显著。
小儿感冒两大原因:
一是外感之邪入侵,二是小儿正气不足。
“若是外感所致的小儿感冒,‘解表’即可。”
小儿发热是其机体内正邪抗争的表现,是孩子抵抗力的一次锻炼,若轻易服用退烧药,不仅影响了孩子的抗邪能力,也掩盖了病情,且易造成孩子阴液大伤。
所以,不管是西医还是中医,都建议小儿体温如果不超过38.5度,就不需要服退烧药,运用小儿推拿中的“头面四大法”或再配合一些物理降温法(温水浴、冷敷额头等)解表即可。
开天门,即推天门,天门穴定位在两眉中间至前发际成一直线(见图1),推之即是用两拇指自下而上交替直推(见图2),50-100次;
坎宫定位是自眉头起沿眉向眉梢成一横线(见图1),两拇指自眉心向眉梢作分推,称推坎宫,又称推眉弓(见图3),50-100次;
太阳在眉后凹陷处(见图1),用中指端揉该穴为揉太阳(见图4),50-100次或3-5分钟;
耳后高骨在耳后入发际高骨下凹陷中,用两拇指或中指端揉之,50-100次或3-5分钟。
以上四法合用称为头面四大法,具有疏风、解表、发汗、除烦安神的作用,还可清热明目、止头痛,并防止惊风。
小儿咳嗽的推拿宣肺解表法是:分推天突至鸠尾+横擦肩背部+束肺法+头面四大法。
天突至鸠尾是任脉在胸部的穴位,从上至下分别为天突、璇玑、华盖、紫宫、玉堂、膻中、中庭、鸠尾共八穴,用双手拇指分别由此八穴向两旁分推至胁部,又称分胸八道,反复30-50次,宣肺止咳之效甚佳。
肩背部包含大椎、大杼、风门、肺俞等宣肺止咳、疏风解表的要穴。
再用全掌或小鱼际快速来回横擦整个肩背部,同时也刺激到了上述诸穴,擦至小儿肩背部透热即可,通常1-2分钟就可达透热,若此时小儿感觉肩背部热感直达鼻咽部,或感觉鼻部畅通了,效果尤佳。
此法没有固定的穴位,操作方法为大人用双手掌分别从胸部和背部抱住小儿,双手同时向上挤压,从胸背部的下段向上段挤压2-3次,再用双手抹揉、搓揉前胸后背约1分钟,以上操作为一遍,可操作3-5遍。
此法可清肃肺金、顺气化痰,还可降逆止呕。对于小儿感冒后的咳痰不利或呕逆效果明显。
对于夹杂症状,也常外邪侵袭脾胃、运化失司所致,运用“解表”小儿推拿法,表邪一解,脾胃自安。
中医小儿推拿,是家长最容易掌握,也是最便捷的预防疾病和强身之法,学一些,懂一些,好一些,乐一些,小儿推拿带给一家人幸福快乐!