(通讯员:邓淑萍)全民营养周自2015年由中国营养学会发起,并确定每年5月的第三周为我国的“全民营养周”,传播营养知识,树立科学饮食理念,实现中国“营养梦、健康梦”。
为积极响应江西省卫生健康委员会和江西省营养学会《关于开展2019年全民营养周活动的通知》,江西中医药大学第二附属医院营养科开展以“合理膳食、天天蔬果、健康你我!”为主题的全民营养周系列活动,通过多种形式向居民普及营养健康知识。
据了解,5月10日下午我院营养科相关负责人走进高新区上上城社区,开展“关爱老人,合理膳食享健康”科普知识讲堂,为社区居民通俗易懂地讲解《老年人膳食指南的要点和操作指导》,让老年居民们知晓平衡膳食、合理营养、适量运动是保证身体健康,提高生活质量的最有效的手段。5月17日下午,营养科针对本院职工开展“合理膳食、天天蔬果、健康你我!”全民营养周主题讲座,指导全院职工科学合理膳食、科学吃素、适量运动、维持适宜体质指数,提升健康素养。
健康中国,营养先行;合理膳食、天天蔬果科学吃动相结合, 以《中国居民膳食指南》为依据,倡导人们在享受丰富物质的同时,改变不良饮食生活习惯,防控高血压、高血脂、高血糖、肥胖等慢性病的发生和发展,强健国民体质,实现“全民健康、全面小康”的百年奋斗目标。