痔疮-江西中医药大学第二附属医院

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痔疮

文章作者：admin 时间：2018-08-20 点击数: 次

古人云“十男九痔、十女十痔”系肛肠疾病常见病、多发病，痔疮保健知识：形成好的生活规律，这是健康之本；避免久坐久立，增强体育运动，注意下身保暖；避免烟酒过度，少吃辛辣，多吃蔬菜水果；防止便秘，养成每天大便习惯，排便时避免用力过度和久蹲；每天用毛巾热敷肛门，促进血液循环。注意不要烫伤；经常做提肛运动，即收缩肛门。或自我按摩长强穴（尾骨下端）；注意孕产期保健，适当运动，多食蔬菜水果及润肠通便食物；痔疮发作时要及时用药，临床痊愈后，适当延长用药时间，以免复发。

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